CARA MAKAN ALFALFA COMPLEX SERTA PERKARA YG PERLU DIELAKKAN

Assalamualaikum. .

Entry sy kali nie nk kongsi bagaimana cara mkan alfalfa complex yg mna klau korng smua ikut..in shaa Allah..alfalfa akn mmberi kesan positif pd diri korang..:)

Kat sini sy nk senaraikn aturan makan alfalfa seringkas mungkin agar korng senang amalkn n senang faham...

MINGGU PERTAMA:
♡4 BIJI SEHARI
♡2 BIJI PG@LUNCH
♡2 BJI MALAM
♥MAKAN SELEPAS MAKAN
(bagi ibu yg mnyusukn..better tgķ najis baby korng..kalau anak kerap cirit..cuba selang sehari makan..klau arini mkn..esok off..lusa mkn plak..klau cirit baby dh ok..bleh truskn mcm biasa ikut minggu yg sy bg..)

MINGGU KEDUA
♡6 BIJI SEHARI
♡3 BJI PG@LUNCH
♡3 BJI MALAM
♥SELEPAS MAKAN

MINGGU KETIGA
♡8 BIJI SEHARI
♡4 BIJI PG@LUNCH
♡4 BIJI MALAM
♥ SELEPAS MAKAN

MINGGU KEEMPAT DN SETERUSNYA
♡KLAU KORANG SUKA..TAMBAH DOSNYA JD 10 BJI SEHARI..

AWAS...JANGAN LEBIH DR 10 BJI SEHARI!!!!

ok..setel bab cra mkan..now..nk cita apa yg perlu korang elakkn masa mkn alfalfa nie...

》jangan mkn sewaktu perut kosong

》x tak boleh mkn brsama vitamin E

》jangan makan melebihi 10 bji alfalfa

》jarakkan 1-2 jam selepas@sebelum mngambil ubat ubatan hosp/klinik

》jarakkan 1-2 jam jika mngmbil air bekafein(teh-kopi-nescafa), air bergas..

》WAJIB MENGAMBIL 3LITER AIR KOSONG ATAU LEBIH DLM SEHARI!

》PESAKIT YG MNGIDAP SLE TIDAK DIBENARKN MNGAMBIL ALFALFA

itulah sedikit sebanyak secara ringkas yg dapat sy kongsikn cra mkn alfalfa complex..
Harap korng dapat ikutinya dgn baik..n dpt kesan positif yg baik..
Jom sama2 sihat..

Cmna nk oder sendiri???klik link kt bawah nie okay:)

https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=b030afbb3a8af8fb0759241c97466ee4

Jumpa dilain entry..
Kamsamida;D
In shaa Allah♥