JATUH?

Bismillahirrahmanirrahim
Assalamualaikum

Anda penah jatuh..start dr kita mula bejalan hingga kita tua..kita pasti pernah merasai bagaimana jatuh samada jatuh yg menyakitkan..kurang sakit atau jatuh yg boleh mnyebabkn kita terpaksa jalani pembedahan.ada yg jatuh hngga membawa kepada kelumpuhan kekal dn boleh ada yg masih boleh berjalan kembali.malah ada juga orang yg jatuh hingga mmbawa kepada kematian.hakikatnya setiap manusia pasti pernah merasai jatuh..kan??

Banyak faktor yang mnyebabkan mudah jatuh.semua orng berisiko untuk jatuh.satu per tiga daripadanya berlaku di dalam dari kalangan orang yang berumur 60 tahun ke atas.

Bagi warga emas..kemungkinan utk mereka jatuh sangat mudah di sebabkan beberapa faktor.namun disebalik faktor2 tersebut terdapat juga pekara2 yg dapat dielakkn dr terjadinya faktor2 tersebut..

Mari kita lihat satu persatu.

Info ini adalah daripada KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA.

FAKTOR
# KELEMAHAN OTOT KAKI

CARA ATASI
# SENAMAN MENGUATKAN OTOT SEPERTI NAIK TANGGA, BERJALAN DAN KAYUH BASIKAL STATIK.

FAKTOR
# PENGLIHATAN KABUR/RABUN

CARA ATASI
# JALANI PEMERIKSAAN MATA.
# PEGANG PEMEGANG TANGGA SEMASA NAIK TURUN TANGGA.

FAKTOR
# KURANG KESEIMBANGAN BADAN

CARA ATASI

# LAKUKAN LATIHAN KESEIMBANGAN SEPERTI SENAMAN GUNA 'FITBALL', TAI CHI DAN LAIN2.

FAKTOR

# KURANG KORDINASI

CARA ATASI

# LAKUKAN LATIHAN KORDINASI SEPERTI SENAMROBIK, TAI CHI DAN LAIN2.

FAKTOR

# PAKAIAN TERLALU LABUH DAN KASUT LICIN

CARA ATASI

# PAKAI PAKAIAN YG SESUAI (TAK MENGGANGGU PERGERAKAN)

# GUNA KASUT YANG LICIN.

FAKTOR

# PENGGUNAAN ALAT BANTU BERJALAN YANG TAK SESUAI.

CARA ATASI

# JIKA PERLU GUNAKAN ALAT BANTU BERJALAN, SILA DAPATKAN NASIHAT DARIPADA PEGAWAI/AHLI FISIOTERAPI YANG TERDEKAT.

DEMAM DENGGI

Bismillahirrahmanirrahim
Assalamualaikum

Apa itu demam denggi?
》sejenis penyakit yg mana disebabkan oleh kuman yg dinamakan Kuman Virus

》Kuman virus tersangat halus dn sukar utk dilihat dgn mata kasar.

》Orang yg sihat mengidap Demam Denggi  melalui gigitan Nyamuk Aedes yg mngandungiVirus Denggi .

》Seringkali menyerang kanak2 dibawah umur 15 tahun namun orang dewasa juga boleh terkena.

》Dianggap paling bahaya kerana belum ada ubat untuk merawatnya setakat ini dn boleh mnyebabkan kematian.

》Cara yang paling berkesan untuk menjauhkan penyakit ini ialah dgn mengawal pembiakan Nyamuk Aedes.

TANDA TANDANYA:

→DEMAM KUAT YANG MENGEJUT

→SAKIT TERUK PADA TULANG TULANG, OTOT OTOT DAN BIJI MATA

→BERDARAH PADA BADAN, HIDUNG DAN MULUT.

SUMBER
==========
UNIT PROMOSI KESIHATAN
Jabatan Kesihatan Negeri Kedah Darul Aman.

CAROTOMAX BAIK UNTUK MATA, KULIT DAN KANSER

Bismillahirrahmanirrahim...

Assalamualaikum....

Alhamdulillah syukur atas rahmat dan kasih sayang dariNya saya masih diberi nafas dn peluang utk menulis entri ini bagi mmbantu lebih ramai manusia kembali sihat dgn mngamalkn vitamin yg baik dn membantu mmberi kesan positif bg membaikpulih kesihatan manusia..
In shaa Allah ♥

Kali ini saya ingin berkongsi berkaitan carotomax yg sangat mambantu dlm masalah mata..kulit dan kanser.mari kita lihat apakah perbezaan vitamin carotomax shaklee berbanding vitamin yg lain...

PERBEZAAN CAROTOMAX SHAKLEE:

Ia mengandungi 6 varieti karotena yg mana ia diekstrak dr sayuran dan buahan yg kaya dengan sifat anti-oksidan antaranya:
-rumpai laut
-tomato bukan Gmo
-biji anggur
-brokoli
-marigold
-epal
-kentang
-minyak sawit
-carrot
-strawberi
-ubi kentang
-dll

Ahli nutrisi mncadangkan jika mngambil 5-9 hidangan sayuran dan buahan bagi mngekalkan konsentrasi beta karotena dlm darah.Ini seterusnya mampu memelihara:

#kesihatan penglihatan,
#kesihatan kulit,
#mencegah kanser.

Anda tahu mengapa carotomax sangat baik utk mata, kulit dn membran mukosa???

Kerana dalam carotomax terdiri daripada:

ALPHA CAROTENE(Respberries)

》UTK PNGLIHATAN MALAM, MATA SIHAT DAN MNGHALANG DEGENERASI PNGLIHATAN.

BETA CAROTENE(bananas)

》MEMBAIKI KULIT DAN CEPATKN LUKA PULIH
》TINGKATKAN SISTEM IMUN
》KURANGKAN RISIKO KANSER USUS, PAYUDARA DAN PROSTAT.

LYCOPENE(apricots)

》BERSIFAT ANTI-OKSIDAN DN HALANG PENUAAN ORGAN.
》UTK SERVIKS YG SIHAT, KITARAN JANTUNG DAN SISTEM IMUN.
》MENGURANGKAN PENYAKIT KELENJAR PROSTAT.

ASTAXANTHIN(salmon)

》LINDUNGI KEROSAKAN OKSIDASI KOLESTROL LDL

LUTEIN(pink grapefruits)

》MENYEKAT KATARAK, AMD, GLAUKOMA

ZEAXANTHIN(pink grapefruits)

》KURANGKAN RISIKO KANSER PAYUDARA, OVARI, ENDOMETRIAL DAN SERVIKS
》MELINDUNGI MATA

Inilah antara yg menjadikan carotomax shaklee sangat berbeza berbanding vitamin lain.ia sangat selamat..berkesan dan mesra alam.
Korang yg mngalami masalah yg berkaitan mata..kulit..atau mngalami tanda2 kanser..sangat digalakkn mngamalkn vitamin ini.malah yg ingin mnjaga kesihatan diri agar tidak mndapat masalah ini juga bole mngamalknnya.

Bagaimana cara anda ingin hubungi saya??
Wassap / sms / call sy ja yer
Hidayah ilias
0124417491
Sy juga pengedar shaklee selama perak.
Jika nk sy COD ja..okay??

Akhir kata..
Assalamualaikum. ....:)