Sabtu, 20 Disember 2014

MAAFKAN.....

Tak semua orang mampu memaafkan tambahan lagi kelukaan itu sangat lama kita rasai(feeling plak memalam ni..hihi)

Sebenarnya dua tiga hari nie dok tengok cita cita kat tv banyak yang feeling2 sedih gitu..kekadang terbawa bawa si watak yang banyak dilukai tu..penghujungnya sering memberi kemaafan pada orng yang melukakannya.adakah ini memang benar2 terjadi dlm masyarakat kita kini..disakiti berkali kali..namun akhirnya ungkapan sy maafkan awak juga diberi.atau hanya lakonan yang hnya ingin mempamerkan bertapa bernilainya kemaafan buat kita.

Hakikatnya ada kemaafan yang mudah dimaafkan.sebab pekara itu mungkin tidak terlalu melukakan hati.namun andai sesuatu itu terlalu melukakan hati dan kelukaan itu dipendam bertahun tahun..adakah keikhlasan untuk memaafkan itu benar2 ada?? Tepuk dada tanya iman..

Kenapa tanya iman?? Hnya iman dalam hati sahaja lebih tahu kita benar2 memaafkan dan benar2 melupakan atau sebaliknya..saya penah melihat satu rancangan telivesyen secara live yang mana seorang ibu menyumpah anaknya dan mengharapkan anaknya terima balasan yang buruk.bayangkan dia seorang ibu. .tidakkah ibu itu perlu memikirkan dahulu betapa penat lelahnya mengandung, melahirkan, membesarkan anak itu..tapi akhirnya kerana marah dan dendamnya dia menyumpah anaknya dalam rancangan siaran langsung itu.satu pekara yang sangat mengejutkan kita yang menonton.namun itulah salah satu dendam dan marahnya seorang ibu mungkin kerana kelakuan anaknya terhadap dirinya yang si ibu rasa amat sukar dimaafkan dan lebih baik terima balasan.kenapa sukar memaafkan?? Itulah kekuatan dan gambaran keimanan seseorang.sedangkan si ibu itu sekiranya memaafkan mungkin saat itu anaknya sedang melihatnya di kaca televisyen dan mungkin akan berubah melihat air mata si ibu yang menderita dengan sikapnya.dan si ibu sepatutnya lebih sedar apalah gunanya dia membenci anaknya kerana kebencian si ibu sangat mengundang kebencian Allah..

Ada satu lagi kisah dayah lihat di mana si bisu sering dibuli dan dipukul.malah lebih sedih hnya anak yatim dan hanya miliki seorang ibu yang tua yang menyayanginya..hamba Allah yang bisu ini sering mendekatkan diri pada Allah dan sentiasa mentaati ibunya.namun ada rakan sebaya yang juga seorang pencuri sering membulinya bersama2 kawannya.

Suatu hari mereka menculiknya.menuangkan arak ke mulut dan badan lemahnya hngga pengsan kemudian menyeretnya pulang ke rumah si ibu dan menuduhnya minum arak dan menunjukkan si bisu itu barang barang curian.si ibu malang itu sangat kecewa dengan anaknya..tapi diakhir cerita kawan2 yang membuli ditangkap dan barulah kebenaran terbongkar bahawa si bisu hanya difitnah.lebih menyedihkan lagi ibu si bisu meninggal dunia.

Belum pun ibu si bisu disemadikan, si bisu mendapat tahu bahawa mereka yang membulinya telah ditangkap dan ungkapan terakhir yang keluar dimulut si bisu itu adalah 'saya maafkan'sambil menangis.betapa mulia hatinya dengan mudah masih memaafkan walaupun diperlakukan begitu padanya.

Yang penting sebenarnya sukar nak di luah dengan kata kata ungkapan maaf itu sendiri..namun andai kita ada dosa yang menggunung pada Allah, sekelip mata Allah maafkan..tapi dosa kita sesama manusia tetap takkan hilang jika orang yang dilukai itu tidak memaafkan..

Mengata sesuatu yang buruk tentang orang lain padahal pekara itu benar dipanggil MENGUMPAT.

tetapi mengata sesuatu yang buruk tentang orang lain padahal ianya tidak benar, dipanggil FITNAH.

KEDUA DUA TEMPATNYA DI NERAKA.
NAUZUBILLAHIMINZALIK.

Khamis, 18 Disember 2014

7 PENYEBAB KITA PERLU AMBIL SUPLEMEN

Bismillahirrahmanirrahim

Dulu...dayah tak penah pecaya supplemen lebih baik dari ubatan..sebab utama dayah rasa semua orang lebih suka jadikan ubatan sebagai penyelesai masalah kesihatan kita termasuklah dayah sendiri. Buat stok ubat banyak2, nanti sakit ubat dah tersedia dalam laci.mudah kan..dayah belum terdedah pada supplemen yang mana sebenarnya lebih baik dari kita mencari ubatan.bukan ubatan tu tak bagus..cuma lebih baik kita cuba belajar lebih sihat dengan mengamalkan supplemen dari ubatan.malah supplemen yang dicipta oleh shaklee ini telah membantu mewujudkan kehidupan yang lebih sihat kepada berjuta juta manusia selama lebih 50 tahun...daripada kita terus menerus bergantung pada ubatan sepanjang hayat..adalah lebih baik kita membaiki taraf kesihatan kita dengan lebih mengamalkan supplemen terutama supplement shaklee yang mana terbukti tiada bahan kimia, bahan terlarang, lemak haiwan..ia adalah halal, selamat, berkesan dan semula jadi.

SENTIASA SELAMAT
~~~~~~~~~~~~~~~~

selamat kerana pihak shaklee telah menjalankan 80,000 ujian kualiti setiap tahun bagi memastikan ia berkesan dan tulen. Ia dijamin tiada paraben, bisfenol-A, peluntur, perisa tiruan, pewarna tiruan, lemak trans dan bahan-bahan larangan lain.

SENTIASA BERKESAN
~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Lebih US$300 juta dilaburkan dalam penyelidikan dan pembangunan produk.ia sentiasa berkesan kerana mnggunakan bahan2 semulajadi yang paling halus dan tulen.sejumlah 54 pingat emas olimpik oleh para atlet yang mnggunakan produk shaklee.

SENTIASA MESRA ALAM
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Ia juga produk mesra alam yang benar benar selamat untuk anda, keluarga, rumah dan bumi kita.malah shaklee adalah peneraju dalam pergerakan alam sekitar dengan mengamalkan perniagaan yang mesra alam.

Jadi dayah memang galakkan korang amalkan supplemen dalam kehidupan berbanding sentiasa bergantung pada ubatan..supplemen yang dijamin baik untuk meningkatkan tahap kesihatan korang adalahs supplemen dari produk shaklee.

KENAPA KITA PERLUKAN SHAKLEE DALAM TUBUH KITA??

1)KITA SERING TERDEDAH TERHADAP PENCEMARAN ALAM SEKITAR DAN RADIKAL BEBAS YANG MENJEJASKAN KESIHATAN BADAN KITA.

2)BADAN KITA MEMERLUKAN DOS YANG LEBIH TINGGI BAGI SESETENGAH NUTRIEN.DAN HAKIKATNYA NUTRIEN HANYA BOLEH DIPEROLEH HANYA DARIPADA MAKANAN..TAPI PERSOALANNYA MAKANAN KITA SEHARIAN ADAKAH BENAR BENAR MEMBEKALKAN NUTRIEN YANG SECUKUPNYA UNTUK TUBUH KITA?

3)BUAH BUAHAN DAN SAYUR SAYURAN MUNGKIN TERJEJAS DAN TERCEMAR AKIBAT RACUN SERANGGA DAN BAHAN KIMIA YANG LAIN.

4)MENGAMALKAN GAYA HIDUP TIDAK SIHAT SEPERTI KURANG BERSENAM ATAU BERSUKAN DAN TABIAT MEROKOK.

5)RUYIN PEMAKANAN KEBANYAKAN RAKYAT MALAYSIA TIDAK MENGHIRAUKAN DIET YANG SIHAT DAN SEIMBANG.

6)GANGGUAN PENYERAPAN NUTRIEN DARIPADA MAKANAN, AKIBAT DARI PENGAMBILAN KAFEIN, GULA DAN GARAM BERLEBIHAN.


7)JUGA DISEBABKAN KEHILANGAN NUTRIEN DALAM MAKANAN, TERUTAMANYA DI KEDAI MAKAN, RESTORAN MAKANAN SEGERA, DAN SEBAGAINYA.

Jadi tidak hairanlah kita sebagai manusia yang ingin hidup lebih sihat dan bertenaga perlu mengamalkan supplemen yang mampu mmbaikpulih tahap kesihatan kita yang baik tanpa terlalu bergantung pada ubatan..jadilah kita insan yang lebih banyak mnghargai kesihatan kita...

Bemacam supplemen yang pihak shaklee telah cipta iaitu antaranya:

》OMEGAGUARD
》ALFALFA COMPLEX
》LECITHIN
》CINCH SHAKE MIX
》ENERGIZING SOY PROTEIN
》GLA COMPLEX
》OSTEMATRIX
》VIYAMIN E
》CHEWABLE VITAMIN C
》MEALSHAKES
》SET KECANTIKAN
》SET UNTUK PENJAGAAN DIRI
》SET PENCUCI

DAN LEBIH BANYAK LAGI..

SEMUA INI SHAKLEE DATANGKAN DALAM JAMINAN:

" SELAMAT/BERKESAN / MESRA ALAM"

Jika nak tahu lebih lanjut berkaitan shaklee ini..Hubungi dayah ok??
Pm / wassap / sms sy
Puan hidayah ilias
0124417491
Sy pengedar shaklee selama perak

Rabu, 17 Disember 2014

3TAHUN KECEWA, KINI 90% BEBAS ECZEMA.

Bismillahirrahmanirrahim

Alhamdulillah...dah hampir setahun anak lelaki dayah (anak kedua) adam anaqi telah bebas 90% penyakit eczema. Dan 3 tahun lebih juga(kiranya start pas pantang sampaila umur 3 tahun lebih) adam menderita dengan penyakit kulit nie..sekarang adam dah umur 4 tahun lebih dan sedang bersedia nak masuk taski tahun depan.

PERASAAN DAYAH??

Apa yang buat anak derita, dayah turut lebih derita, apa yang buat adam bahagia, itulah kebahagiaan dayah.

MACAMANA DAYAH ATASI SAKIT ADAM?

Dulu dah macam2 cuba, krim berbagai2 stok krim kulit dayah pakaikan pada adam.masih tak berjaya..cuba pula tukar pada sabun..masih melukakan hati..walaupun ada satu sabun herba tu menampakkn sedikit perubahan, tapi adam masih tak berselera makan berat tak naik..ubat minum dari yang murah hingga yang mahal semua dah cuba..ada perubahan tapi sampai bila nak jamu adam dengan ubat ja.badan sekecil tu mampukah terima ubat yang berbagai.orang cakap bagi je la ubat janji adam dah tak garu garu..saya tak berfikiran macam tu.bagi saya apa yang jadi pada adam pasti ada jalan keluar yang lebih baik berbanding penuhkan perut adam setiap hari dengan ubat..kalau tak makan ubat..gatal makin menjadi..selera makin berkurang.tapi sampi bila.saya inginkan sesuatu produk yang sangat meyakinkan saya yang mana tak mnggunakan ubatan.

Akhirnya..memang benar apa yang dijanjikan Allah..doa saya sebagai ibu selama 3 tahun Allah dah dengar.bukan Allah lambat makbulkan..tapi bagi saya mungkin segala wang yang saya laburkan dengan bermacam2 ubat dan produk sekadar Allah ingin melihat usaha saya dan suami berusaha menjaga amanahNya.dan dugaan yang saya dan suami hadapi cukup membuatkan kami lebih mnghargai anak2 kami dan mengeratkan hubungan kasih sayang.

Akhirnya dayah dipertemukan dengan mealshake produk shaklee yang mana tidak mnggunakan langsung ubatan tetapi lebih kepada makanan tambahan dan menguatkan sistem imunisasi yubuh kita.

KENAPA DAYAH PILIH MEALSHAKES?

sebabnya dalam mealshakes ada semua yang dayah inginkan pada adam.dayah nak KULIT ADAM KEMBALI SIHAT.dan mealshake sangat membantu tukarkan kulit kering di leher..belakang telinga..kepala..pelipat tangan kaki dan pergelangan kaki adam.semua kulit jadi semakin bersih malah dulu sangat ketara kulit adam kering dan hitam.sekarang tak cerita kat orng pn orang tak dapat tahu yang adam ada eczema satu masa dulu.masa ada eczema dayah 3-4 terpaksa botakkan kepala adam sebab banyak keping putih kat kepala.sampikan adam menangis nak rambut balik.kesian adam...sekarang 100% kulit kepala adam bersih dari kulit kering.sekarng adam dah tak menggaru walaupun cuaca panas dan bebas main kat luar rumah..:) tengok adam peluh pun dayah dah bleh senyum jer sebab dah tahu peluh tu bukan musuh adam lagi..

Dayah nak ADAM ADA SELERA MAKAN.pekara nie terlalu melukakan hati kami suami isteri sebab kami tak dapat tarik selera makan adam.walaupun adam sangat suka ratah ayam goreng, sotong goreng, udang goreng sayur, tapi kami terpaksa halang adam dari makan semua tu hnya kerana adam akan mula gatal2 satu badan.adam akan mula menangis sebab tak tahu nak beritahu betapa gatal kulitnya..korang tahu..hati dayah sering menangis sebab tak mampu buat yanh terbaik untuk adam.tapi bila bertemu MEALSHAKES...WALAUPUN BARU TIGA HARI DAYAH BANCUH MEALSHAKES PADA ADAM..ADAM DAH MENAMPAKKAN PERUBAHAN PADA SELERA MAKANNYA..DALAM SEHARI ADAM DAH MINTA NASI 3-4 KALI.SYUKURNYA HANYA ALLAH SAHAJA YANG TAHU.tapi dayah masih hadkan adam makan ayam, sotong dan udang sbb tak mahu ambil risiko.masih baru kan?

Dayah suka kan mealshake juga sebab ia BUKAN UBATAN dan itu sangat sangat dayah cari selama nie . mealshakes makanan tambahan selamat malah membekalkan 24 JENIS VITAMIN, MINERAL DAN ZAT BESI.MALAH ADA MENGANDUNGI LESITIN SOYA.KIRANYA MEALSHAKES ADALAH NUTRISI YANG SANGAT LENGKAP UNTUK SESIAPA JUGA termasuklah pada adam.

Selain tu dayah yakini mealshake sebab ia MEMBANTU BERAT BADAN ADAM BERTAMBAH..KERANA DALAMNYA MENGANDUNGI ASID FOLIK, BIOTIN, KAYA DENGAN KALSIUM DAN MAGNESIUM UNTUK MEMBINA TULANG DAN SEL SEL UNTUK MEMBESAR.pas cuba sebulan adam dah mula naik berat.selama 7 bulan sebelum itu adam tak naik langsung berat badan walaupun 0.001g..serius saya terlalu sedih walaupun pada masa tu suami habiskan selama 7 bulan membeli susu tin yang rm70 lebih.bayangkan sebulan adam minum susu tu 2 tin..kalau 7 bulan??lebih sedih sikit pn berat tak berubah..nurse klinik pun geleng kepala.tapi sebulan guna mealshake adam dah naik hampir 0.05 gram.walaupun tak banyak tapi satu kejayaan buat dayah dan suami sebab adam dah berselera makan dah kesan berat naik sedikit..lebih kami bersyukur sejak itu sampaila sekarang carta berat adam makin naik dan naik.sekarng dayah dah terima berita baru yang adam dah nak masuk berat badan normal kat carta tu.
Gembira?? Mestila kannn?? Sapa yang ada anak alami macam dayah nie memang sangat hepi.

Adam juga mudah membuang.walaupun dulu dia tak pernah sembelit tapi kini dayah lebih yakin adam takkan dapat sembelit bila minum mealshakes nie.sebabnya dalam mealshakes ni ADA FIBER YANG SANGAT MEMBANTU ANAK2 TAK DAPAT SEMBELIT.HARI HARI LAWAS JER..HIHI..kita orang dewasa pn bleh makan..tambah2 lagi kalau kita ambil bersama ostematrix yang lebih memberi kesan segera masalah sembelit pada orng dewasa.

Itulah segala yang dayah nak pada adam semuanya ada dalam mealshakes jer..minum yang bleh kita bancuh untuk mereka bersama susu, milo, jus atau bleh ratah ratah camtu pn takpe..asalkan jangan lebih dos jer.anak dayah yang ketiga nie pun gatal2 kat leher macam masalah kulit juga.tapi tak seserius abangnya..sekarang dah cukup setahun dayah dah bagi mealshake dan chewable vitamin c untuk anak2. Alhamdulillah humaira pn dah hilang masalah kulitnya sebab dayah kena bertindak awal sebelum merebak..

Bagi sesiapa yang benar2 nak sangat2 lihat anak korang bebas dari eczema korang bleh cuba mealshake bersama chewable vitamin c. Kesan lebih segera.jangan biarkan anak kita menderita lebih lama hadapi penyakit nie..kita pun takkan tenang hidup melihat anak kita begitu kan??

Boleh pm / wassap / sms dayah
0124417491
Sy pengedar shaklee selama perak.



Isnin, 15 Disember 2014

VITAMIN C HAPUSKAN KUMAN SELSEMA

Bismillahirrahmanirrahim

Vitamin C 500mg nie dayah dah repeat setakat nie dah 2 botol..disebabkan dayah makan sehari sebiji..soo jimat sangat sebab 3-4 bulan baru habis..selalu dayah makan sebab nak lembapkan kulit dayah yang dayah sendiri rasa tak berapa lembap, cerah n rasa kering ja..jadi ambik vitamin C sebab set petama nak elokkan structure kulit dayah nie.
Alhamdulillah. .belum habis sebotol pn dayah dah bleh rasa kulit dayah lembut dan lembap..pastu dayah dah jarang kena masalah 'koyak hantu'kat berhampiran kuku tu.korang penah jadi tak 'koyak hantu' tu.nama specific tak berapa nak tau.tapi mak dayah selalu kata kat dayah'  kulit kakak ni kena koyak hantu'.

Hihi....kelakar plak rasa tapi 'koyak hantu'nie macam kulit2 nipis kat hampir dengan kuku tu selalu terkoyak.time kulit jadi kering memang sakit tambah tambah lagi bila bergesel dengan benda2 yang kita pegang.sekarang jarang sangat dah dayah dapat 'koyak hantu'tu.

Sekarang dah repeat botol kedua, dayah pelbagaikan lagi vitamin C 500mg nie.kadang dayah tak makan sebiji.time sesema ke, rasa dok menitik air hidung tahap serabut dah..dayah ambil 3 tablet, patahkan 2 tablet, telan supaya bila patahkan tu, penyerapan segera.memang mudah, dalam 1-2 jam camtu, hingus hingusan tu semua dah tak keluar dr hidung.puas hati..!! Bonusnya, kita dah tak yah buat stok ubat sesema lagi dah.just buat stok supplement yang sihat, selamat dan berkesan ja dalam laci almari kita.

Eh??tak ada effect ke makan lebih dari saranan cara pemakanan.jangan risau, vitamin C mudah larut dalam tubuh kita.sebab tu ia dipanggil Sustained Release vitamin C yang mana vitamin C ni dilepaskan dengan kadar perlahan dalam tubuh kita dan ia vitamin yang mudah larut dan mudah musnah dalam tubuh kita.kita tak yah risau2 ok..

Dayah jugak nak share satu pekara lagi pasal vitamin C ni dengan korang.time kita ada luka luka yang terdedah ke..bleh juga kita pecahkan separuh vitamin C dan serbuknya tabur jer kat atas luka tu.in shaa Allah nanti cepatla baik luka tu.kalau nak kesan lagi best dan cepat.pas tabur atas luka, makan juga vitamin C tu..

Malah kalau malam malam sebelum tido pn dayah patahkan sebiji vit c ni jadi tiga bahagian.ambil satu 1/3 vit c tu, yang 2 bahagian lagi simpan malam seterusnya plak.dayah pecahkan dan rendam dengan air kosong sikit je.(ni sebenarnya proses nak buat masker time kulit rasa kering dan time rajin..hihi).then biar dalam 5 minit vitamin tu kembang,basuh muka atau bahagian kita nak sapu tu bagi bersih dulu pastu sapulah kat mana2 bahagian anggota yang kita rasa kering ja kulit.dayah suka letak buat masker muka jer..kemudian tunggu la jap dalam sejam ker, bilas dengan air..nak tahu apa dayah lepas bilasan terakhir tu..korang kena cuba sendiri....memang puas hati..

Inilah sedikit cerita yang dayah nak kongsi dengan korang setelah hampir 8 bulan dayah guna vit c nie..bila dah ada produk shaklee ni dah tak terpikir pun nak try produk lain.sangat2 jatuh cinta pada shaklee..selamanya..paling ketara dayah sangat yakin Allah tolong dayah melalui shaklee nie bila anak dayah sendiri 80% bebas eczema..penyakit eczema nie sangat mmberi ujian kesedihan pada dayah melalui anak dayah.sekarang dayah terlalu bersyukur atas rahmat dan KebesaranNya sebab sembuhkan anak dayah..

Alahai..terkenang kenang balik plak kisah lalu..dah! Dah! Semua tu terlalu banyak berlalu, Alhamdulillah:)

Korang kalau nak cuba dan rasa best nak try sustained release vitamin C yang super duper istimewa nie, mai pm ka wassap lg senang, sms pn dayah layan..haha..

Bulan nie kalau korang beli 6 korang automatic dapat free 1 botol. Apa nak susahkan...share je dengan adik beradik 6 orng..sorang sebotol..beli terus 6 botol kat dayah, pastu korang akan dapat sebotol lagi free.harga retail sebotol RM92.50.tapi kalau korang beli 6 akan dapat harga jauh lebih murah daripada korang beli sebotol...

Kalau tak mampu jugak..beli twin pek..dayah bagi 5% less dari harga retail.

Lekaih...Lekaih. ..promo bulan nie ja.tak rugi buat stok simpan vitamin C..mai cari dayah ok..

Siti nur hidayah ilias
0124417491
Saya pengedar shaklee selama perak.

Ahad, 14 Disember 2014

KENAPA KITA ALAMI KEGEMUKAN?

Bismillahirrahmanirrahim
Kenapa kita dan kebanyakan orang ramai mudah sangat nak dapat masalah kegemukan nie..
Korang tahu kenapa kita mudah gemuk??
Kita mudah sangat gemuk sebab TENAGA YANG KITA AMBIL DALAM RUTIN MAKANAN SEHARIAN MELEBIHI DARI TENAGA YANG KITA GUNAKAN SEHARIAN.
Camna tu??

Maknanya..kalori yang kita dapat daripada makanan yang kurang berkhasiat setiap hari lebih banyak dalam tubuh kita dan disimpan dalam bentuk LEMAK.pastu kita tak tukarkan lemak lemak jahat tu kepada tenaga..kita perap kalori/tenaga yang berlebihan tu jadi lemak.itulah maknanya kita ambil/makan banyak makanan berkalori tinggi tapi kita tak gunakan tenaga tu dalam aktiviti seharian..maka jadi lah kegemukan yang sewenang-wenang dlm tubuh yang dulunya anggun, ramping dan sihat.
Menurut pakar perubatan, jika mengambil makanan yang ada banyak kalori / tenaga daripada yang dapat digunakan oleh tubuh..ia mampu mngundang masalah obesiti/kegemukan.
Lain la kalau kita kerap gunakan tenaga contohnya bersenam ker, pegi gym ker, buat aktiviti yang banyak memerlukan tenaga, pastilah kalori lebih yang kita ambil tadi akan digunakan semula dalam
bentuk tenaga.betul tak??

piramid makanan


Selain cara pemakanan, faktor faktor yang lebih hampir mengundang kita kepada mudah gemuk ialah faktor FISIOLOGI, KETURUNAN, SOSIOEKONOMI, TRAUMA, PSIKOLOGI DAN LAIN2.akibat faktor2 ini juga berkemungkinan kita alami dua kesan ketara seperti RASA NAK MAKAN JA SETIAP SAAT DAN KETIKA ataupun KITA TERUS RASA TAK NAK MAKAN.kedua dua kesan nie sangat2 mmberi kesan negative pada diri dan tubuh kita.
Malah, kesan dari masalah kegemukan yang kita alami, kita sangat sangat la mudah terdedah dengan penyakit2 yang mana jika tidak dijaga atau dikawal ia mampu mengundang masalah yang lebih serius dan boleh mendatangkan kematian.sungguh takut memikirkan semua tu hanya kerana disebabkan kita tidak mengambil berat pada aspek pemakanan seharian kita.

ANDA NAK TAHU ANDA GEMUK TAK?
status berat badan kita boleh dinilai berdasarkan :


1. Indeks Jisim Tubuh ( IJT)/ Body Mass Index ( BMI)
CARA PENGIRAAN:IJT= 
         BERAT (KG)
    --------------
  TINGGI(m)×TINGGI (m)



2. Ukur Lilit Pinggang
Lelaki: <90cm/35 inci
Wanita: <80cm/32 inci

[Sumber:WHO/IASO/IOTF(2000)]


CARA TERBAIK NAK BUANG LEMAK JAHAT.
Shaklee mencipta set khas untuk membakar, menyingkir, menghapuskan dan membuang segala jenis lemak jahat yang bermaharajalela dalam tubuh kita.

SET BAKAR
-----------
》LECITHIN + OMEGAGUARD
→FUNGSI SEBAGAI PEMECAH DAN PEMBAKAR LEMAK SERTA KOLESTROL.

SET BUANG
-----------
》ALFALFA + HERBALAX
→FUNGSI MEMBUANG/MENYINGKIR SEGALA LEMAK DAN TOKSIN DALAM TUBUH KITA.

SET BINA
---------
》ESP + CINCH SHAKE MIX


→FUNGSI MEMBINA OTOT DAN MEMBANTU ELAKKAN KULIT MENGGELEBEH.
ketiga tiga komponen nie mendatangkan kesan segera bagi yang nak segera kurus, sihat dan ramping.
Korang tak perlu risau kerana produk shaklee sangat selamat, berkesan (mengikut tahap tubuh masing) dan mesra alam.malah ia adalah halal dan disahkan oleh Jakim.





  Nak dapatkan set ni, mai pm / wassap / sms saya..saya sentiasa ada untuk membantu anda untuk lebih sihat dan bertenaga dengan izin Yang Maha Esa; )

set yang sangat membantu anda


Siti nur hidayah ilias
0124417491
Saya pengedar shaklee selama perak.




Selasa, 9 Disember 2014

RAMBUT GUGUR? PROSANTE JAWAPANNYA.

Bismillahirrahmanirrahim

Bila sebut pasal rambut gugur..kita tentu dah mmbayangkn kepala yang makin membotak.rambut bermaharajalela dlm ruang rumah kita.bila di sapu..melekat di bulu penyapu..payah betul nk masuk dlm penyodok.bila divakum..tersumbat plak jadinya.dalam bilik air, rambut gugur tutup habis lubang air.semua nie amat mnganggu hidup kita.

Siapa yang nak rambut gugur setiap masa tapi nak tumbuh plak ambil mada yang lama.saya sendiri alaminya setiap kali bersalin malah smpi anak dah umur 2-3 tahun pn masih merata2 rambur gugur dalam rumah..serius stres.mau taknya..segan Allah ja yang tahu bila orng mai rumah tengok rambut kita merata2 dn ditepi dinding.time sikit bleh dapat segulung rambut.

Anda rasa rasa la kan??? Apa kesan yang dialami oleh orang yang alami masalah rambut gugur nie?

》mudah rasa stres dalaman dan luaran
》hilang keyakinan diri nak berhadapan orang sekeliling
》penampilan kurang menarik
》bagi lelaki, sukar la skit nk gayakan style rambut yng kita nak.
》kurang nak bergaul dengan orang ramai sebab rambut gugur tak sekata.
》rasa segan dan malu pada pasangan sendiri.

》bagi pasangan suami isteri, pasti kita rasa segan sangat kat suami atau isteri sebab penampilan kita kurang menarik.maklumla rambutkan umpama mahkota kita.

Oleh kerana masalah ini terpaksa dihadapi oleh kita, pihak shaklee telah menunjukkan satu jalan penyelesaian yang sangat baik untuk membanteras masalah rambut gugur kita.Ini bertujuan hanya ingi mengembalikan kembali rambut kita agar kembali sihat dan kuat akar rambutnya.

Mengapa dikatakan posante sangat baik menangani masalah kulit kepala dan rambut anda? Kerana bahan bahan yang ada dalam produk posante dr shaklee ini sangat mesra alam.

¤ tiada minyak yang menyebabkan tersumbat.
¤ Selamat untuk semua jenis rambut walaupun diwarna atau dirawat kimia.
¤ mengandungi keseimbangan pH.
¤ Tiada bahan pengawet.
¤ Tiada warna atau bahan pewarna.
¤ Tidak mengeringkan, tidak juga menanggalkan.
¤ Diuji oleh ahli dermatologi.
¤ Diuji secara klinikal.
¤ Tidak menyebabkan folikel rambut tersumbat.
¤ Tidak di uji keatas haiwan.

Ujian klinikal yang meluas telah menunjukkan sistem penjagaan posante secara semulajadi boleh mengurangkan kehilangan rambut sewaktu bersikat, meningkatkan ketebalan, dan mengurangkan kerosakan untuk semua jenis rambut.sistem posante tidak menanggalkan atau mengeringkan rambut anda.Malah sebenarnya membantu rambut mengekalkan kelembapan dan melawan kerosakkan.hasilnya kita akan perolehi rambut yang menawan, lembap, berseri malah lebih penting memiliki rambut yang jauh lebih sihat.

Jangan ragui posante shaklee kerana ia telah membantu menyelamatkan ramai orang dan membantu mereka miliki kembali rambut yang lebih sihat dan berseri.

Wassap / sms / pm sy
0124417491
Saya ingin bantu rambut anda lebih sihat.
Hubungi saya..saya bantu anda!!

Sy pengedar shaklee selama perak.

BERAT TURUN, OTOT TERPELIHARA DENGAN CINCH SHAKE MIX

Bismillahirrahmanirrahim

Korang pernah tak lihat ada orang kurus, tapi kita masih lihat perutnya, tangan, pehanya menggeleber sebab bagi orang yang terlalu obesiti,kebiasaannya kita hanya nak cepat kurus ja kan.tapi bila dah kurus..berat dah turun kita akan dapati otot otot kita mula menggeleber.

Nampak sedikit mencacatkan bentuk fizikal kita kerana kita inginkan tubuh kita cantik dan normal, tapi kita diganggu masalah lebihan kulit menggeleber plak.untuk mngekalkan kembali bentuk normal otot kita mememerlukan masa yang lama malah ada yang sanggup jalani pembedahan untuk membuang lebihan kulit yang menggeleber.

Tapi kalau korang nak tahu, shaklee telah mencipta  CINCH SHAKE MIX yang mana MEMELIHARA OTOT semasa kita ingin menurunkn berat badan.

Setiap kali korang minum SHAKLEE CINCH nie, kita akan mendapat 24 GRAM PROTIN,24 JENIS VITAMIN DAN MINERAL PENTING serta 6 GRAM SERAT LARUT(dicadangkan mengambil dengan satu sudu Shaklee Energizing Soy Protein), LEUCINE (nutrisi penting dalam cinch untuk keperluan tubuh kita)

Ini semua sangat penting kerana protin diguna untuk membina otot, dan ototlah menaikkan kadar metabolisma dan membakar kalori.malah makanan yang kaya dengan protin membantu menahan kelaparan, jadi kita akan kurang ambil makanan terutama time waktu makan.hebat tak cinch shake mix nie.
Mai kita lihat juga faedah utama cinch nie.

Cinch shake ni juga sangat baik utk golongan yang mengalami masalah kesihatan seperti kencing manis.camna ia membantu kita yang ada diabetes? Jom baca kat bawah....

→kerana ia mempunyai Indeks Glisemik-22.inilah yang saya katakan ia sangat sesuai untuk yang mengidap diabetes.ia mampu mengekalkan tahap gula darah yang normal dan mengekalkan tenaga.

→dengan cinch pro, campuran protin dipertingkatkan dengan LEUCINE (asid amino)
→dengan adanya leucine, ia bertindak sebagai pemelihara otot time kita sedang turunkan berat badan.

→24 gram bagi setiap hidangan mampu membantu anda berasa puas dan kenyang.jadi tak der lagi rasa lapar ja.

→malah ia adalah tinggi kandungan serat iaitu 6 mg setiap hidangan.

→malah cinch shake mix ini mnggunakn soya bebas GMO

→ia juga tiada perasa tiruan, warna atau pemanis.

Cinch shake mix juga dicipta mengandungi 3 perisa pilihan anda.pilih jer yang mana anda suka dan ia menghasilkan fungsi yang sama.pilihan buat kita terdiri daripada

》cinch shake mix chocolate
》cinch shake mix vanilla
》cinch shake mix cafe latte.

Sayan sangat sukakan yang cafe latte.korang rasa nak cuba yang mana? Mai hubungi saya jika anda ingin turun berat badan sambil mngekalkan otot sedia ada tanpa risau ia mnggeleber.

Cara hubungi saya:
Hidayah ilias
0124417491
Sy pengedar shaklee selama perak

CARA MINUM ENERGIZING SOY PROTEIN SHAKLEE

Bismillahirrahmanirrahim

Moga hari ini Allah permudahkan segala urusan seluruh muslimin dan muslimat serta diberkati hidup setiap masa.

In shaa Allah hari ni dayah nak share cara minum esp (Energizing Soy Protein) yang mana kalau kita minum cara yang tak berapa tepat susah la sikit nak dapat hasil yang kita nak.

MINUM UNTUK KURUS
--------------------
# Nak minum esp untuk kurus kita kena minum SEBELUM MAKAN TENGAH HARI (LUNCH) ATAUPUN SEBELUM MAKAN MALAM (DINNER).

Ini bertujuan supaya bila kita minum esp..protin dalamnya  akan membantutkan rasa lapar kita.ia membuat kita rasa kenyang lebih lama.kalau rasa tak nak ambil makanan berat time lunch atau dinner, minum esp 2-3 jam sebelum makan.malah tubuh kita akan rasa lebih bertenaga untuk melakukan pekerjaan.sebab tu banyak orang sangat suka buat stok time puasa.minum waktu sahur, perut kosong bersama mealshake, buatkan diorang puas dan kenyang lebih lama.walaupun keja disiang hari, tapi still bertenaga sebab protin dalamnya bantu bekalkan tenaga.bestkan?? Jadi bila dah kurang makan yang berat2, mudah sangat la kita nak kuruskan badan.bagi yang dah kurus tu tak perlulah bimbng anda makin lagi kurus pas amalkan esp nie, anda takkan kurus sebab ia bertindak balas pada tubuh anda mngikut berat normal yang sihat untuk manusia.

UNTUK TAMBAHKAN BERAT BADAN.
------------------------------

# Bagaimana plak ia untuk tambahkan berat badan? Jika nak tambahkan berat badan plak..cuma terbalikkan cara minum esp nie jer.iaitu minum esp SELEPAS LUNCH ATAU DINNER.Dan jangan bimbang yer, minum esp tak lah sampai membuatkan anda obesiti plak..esp tahu peranannya untuk stop bila berat anda dah stabil dan sesuai dengan berat badan normal kita.anda bleh terus amalkan esp sampai la kita tua...hihi..mantain jer berat badan kita.

Okay, dayah ajar cara minum esp plak.

Kita bleh minum esp ni hanya 3 sudu je sehari dan TIDAK BOLEH lebih.sebabnya 3 sudu esp tu ada protin yang sudah mencukupi diperlukan oleh tubuh kita.jika lebih boleh menjejaskan fungsi buah pinggang kita.kita bleh minum dengan apa jua air, kecuali AIR BERKAFEIN, BERKARBONAT, TEH, AIR PANAS SEBABNYA NANTI AKAN ROSAKKAN PROTEIN DALAM ESP.

Saya sangat suka campurkan esp dengan air berjus mcm tropicana, memang pas shake tu, minum plak sejuk2 ais, sedapnya..

Bila dah minum esp cuba elakkan pekara dibawah kerana ia boleh memusnahkan protin yang ada dalam esp.bila protin musnah, esp yang kita minum tidak mampu memberi apa2 kesan positif yang kita nak.jika nak lakukan juga seperti dibawah, jarakkan 2-3 jam sebelum atau selepas ambil shaklee.

~jarakkan minum air berkarbonat
~jarakkan minuman berkafein
~jarakkan minum teh
~jarakkan pengambilan dari ubat ubatan

Simple jer kan.bukan kena pantang pun..just jarakkan jer.lagi satu ingin saya ingatkan..klau kita rasa lapar sangat2 pas ambil esp, jangan cari makanan berat, just minum air kosong banyak2 dan makan buah2an untuk atasinya.semua tu proses tindakbalas untuk atasi masalah kita jer.seminggu dua nanti kita akan dapati ianya berkesan pada kita.jangkamasa kita nak dapatkan apa yng kita nak, bergantung pada badan masing2.

Kalau korang teringin sangat nak try esp, jangan segan silu pm / wassap / sms / call sy ye?

0124417491(hidayah ilias)

Saya ingin bantu anda sihat dan kita sama2 sihat dgn vitamin shaklee.

Okay bye.
Assalamualaikum:)

Jumaat, 5 Disember 2014

PEPPERMINT GINGER PLUS AWESOME!!

Bismillahirrahmanirrahim
Assalamualaikum

Sebut ja pasal peppermint ginger plus.dayah sangat teruja!! Bukan ape dayah rasa peppermint nie dah macam kawan baik dayah.sebab apa? Sebab dayah dr zaman anak dara ada masalah badan mudah masuk angin.naik bengkak bengkak kat belakng badan..kat tulang rusuk..kat atas bahu..banyak ketul2.bila picit sakit sangat2.dayah nie plak jenis malas nk berpantang angin2 nie..maklum la kan..anak dara..bukan mak dara nk kena pantang2 bagai..lain la kalau pas besalin ka..hihi..

Anak dara lagi..remaja lagi time tu..payah betul rasanya nk pantang.kesannya time badan bengkak2 angin..tahan ja la..kekadang sampai nk bangun pn sakit.bayangkan orng nmpk dayah debab tp time tu berat dayah 46-47 ja..serius cakap.tu tandanya badan dayah nie debab (gemuk) sebab banyak angin ja.haha.

Dipendekkan cerita..anak dah tiga badan dayah makin naik sebab besalin no satu.lagi satu urat urat ni makin buat perangai la kan..urat yg besalin anak petama pn blom ilang tersimpul dah brtambah 2 urat baru datang..huhu..sampikan pregnant anak ketiga dayah hanya mampu berpaut time nk bangun solat..time bangun tido la paling mnyukarkan.dayah kalau masa pregnant memang payah nk telan ubat sebab tak mahu nak anak dalam kandungan dibiasakan dengan ubat.jadi hanya makan obimin, n asid folik ja..susu kotak.

Jadi Dipendekkn cerita yg makin panjang nie...pas besalin anak ketiga..dayah dipertemukan dengan peppermint shaklee nie utk buang2 angin.try dua kali makan...ya Allah syukur padaMu sbb dah temukan dayah dengan sesuatu vitamin selain ubat ubatan. Sejak amalkn peppermint nie..dayah dah ilang serta merta masalah angin dalam badan.memang power dan setia betul peppermint nie jadi bodyguard dayah..hihi..

Yang bestnya time anak first n second mmg pantang benda angin2 sbb mnyusu anak katakan..jadi memang tak nak anak kembung perut.SEKARANG....makan ja apapun benda berangin..pas makan terus ambik peppermint..humaira (anak ketiga) mnyusu pn termasuk dengan anak mmbuang angin..hihi..hebat2. Tak pernah dayah rasa sesihat ni sebab masalah urat dalam badan yang terlalu lama dalam tubuh amat membebankan dayah.sekarang, dayah memang tak perlu risau masalah urat, masalah anak kembung perut sebab khasiat dalam peppermint memang sangat meyakinkan dayah.

Nak tahu apa yang ada dalam peppermint nie sampaikan best sangat dia menyahkan angin, asid dalam tubuh kita..

Peppermint nie dilengkapi dengan PUDINA;
-ada kesan penenang
-bantu dalam penghadaman
-mabuk laut
-melegakan kesakitan gastrik
-legakan kesan sampingan akibat kemoterapi (muntah n tak da selera makan)
-merangsang pemikiran agar fokus.

HALIA;
-ransang rembesan enzim salvia utk pncernaan makanan.
-kurangkan ketidakselesaan perut, usus, sakit haid, loya, mual.orng yang tengah alah memang elok la amalkn peppermint nie.
-masa dalam pantang buang angin keluar dr badan kita.
-time dok mabuk laut pn bleh jer telan peppermint nie.
-masalah gastrik plak halia nie dia akan memburu segala asid penyebab gastrik n dinyah keluar.eh! Dahsyatnya..

POKOK ADAS (FENNAL);
-legakan sakit dalam perut
-melegakan gejala flu
-bantu juga masalah alergi pd saluran usus.

(Kalau anda nak tahu, orang2 eropah ambil biji pokok adas nie lepas diorang makan untuk hilangkan kembung perut) hebatkan??!!

CEKUR MANIS (ANISE);
-mampu melegakan masalah berkaitan pencernaan kita.sebab ia meransang rembesan gastrik bg pencernaan.
-berjaya juga menangani gejala sakit time haid, batuk ataupun time kita berkahak banyak.
-kalau kita ada sakit kulit yg kurang serius pun bleh cuba peppermint untuk menahan kulat.
-beri peredaran haba yg sekata dalam badan kita.
-malah ia juga bertindak lembut pada perut kita.

Bagi yang pernah cuba peppermint nie istimewa sebab bila ia masuk dalam mulut kita..kita bleh rasa ia berangin ala ala mentos tau.dok atas lidah pn rasa macam nak kulum ja..hihi..

Nak lagi best time petang2 masa korang minum teh panas..letak ja 3-4 biji peppermint nie dalam teh korang..dannnnn..rasailah betapa nyamannya ia siap.boleh jadi teh herba lagi...wahh!!sedapnya...

Malah time korang rasa sakit anak tekak ker..batuk ker..isap ja 1-2 bji..in shaa Allah...

Oklah..xnak sembang banyak2..nak lagi banyak sembang..meh pm sy ker..Wassap sy ker..kita borak2..memang tak rugi korang buat bekalan dalam handbag korang.tambah2 bagi ibu mnyusu macam saya..memang bonus la kan dapat makan yang angin2. .hihi..

Nak oder? Nak cuba? Nak buat stok..mai lekas..peppermint cepat habis stok tau!

Hubungi sy/wassap / pm sy
0124417491
Sy ingin bantu anda untuk lebih sihat.in shaa Allah:)

Isnin, 1 Disember 2014

Tahniah kakak ainul:)

Pada 19/11/2014 baru baru nie..saya dan suami hadir pada hari anugerah kecemerlangan murid di sekolah anak sulung saya (ainul mardhiah)

Yang excitednya kak ainul berjaya mendapat tempat pertama dn 4 mtapelajaran terbaik.
(Opps...umi dah lupa syg apa subjek tu...sorii)

Hari tu berjalan dengan lancar..adam n humaira (anak kedua n ketiga) pn  tak banyak kerenah ada dlm majlis macam nie yg mana bagi kanak2 mmg rasa lama la..bagi umi n ayah jap ja rasanya..tp syukur sbb dah buat stok segala snek bagai bagi anak2 tak buat perangai.

Kak ainul mendapat semua pelajaran gred (A).Lagi mmbuatkan umi terharu peperiksaan pertengahan tahun pn kakak dapat (A) semua matapelajaran.

Time petang kami ke sekolah kafa plak sebab kak ainul dapat no tiga dn terbaik dalam lughatul quran..sekali lagi umi terharu dan bersyukur dikurniakan anak sehebat kakak.

Kakak nk tahu..andai satu hari nnty kakak dah pandai buat blog sendiri macam umi..dan akak baca entri umi nie..umi nak akak tahu yang umi sangatttt bangga dengan kakak.umi bersyukur sebab sejak kakak lahir, dari tak tahu apa2 umi sentiasa mendoakan Allah buka pintu hati kakak, lapangkan hati kakak agar mudah terima ilmu yg berguna..cepat mmbaca, cepat menulis, cepat mengira.ternyata doa umi Allah terima sebab dari kakak umur 6 tahun kakak dah pandai baca dan tulis jawi,pandai membaca, mengira.malah masa kakak belum pn 3 tahun kakak dah tahu bezakan warna, bentuk, cuma belum pandai tulis.umur 3 tahun kakak dah mula pandai kayuh basikal, pandai sangat menyanyi lagu dipondok kecil, sepohon kayu..umi masih ingat semua tu..sebab umi terlalu mnyayangi kakak waktu tu..segala buku yg kakak nk umi beli.syukur Allah perkenankan doa umi dan sampi sekarang umi tahu Allah masih mendengar doa umi dengan terbukti nya kejayaan kakak tempoh hari.

Umi juga mendoakan kejayaan adik2 kakak (abg adam dan adik humaira) dengan doa yang sama.umi takkan letih berdoa untuk anak2 umi sebab umi nak kakak, adam dan humaira jadi anak yang hebat dan sentiasa berpegang pada jalan Allah..matang menjalani hidup dan berani berhadapan dengan hidup.dekatkan diri pada Allah dan yakin setiap pertolongan dariNya.jangan tinggalkan Pencipta kita walau kita susah atau senang.

Umi dan ayah bangga sangat2 tengok kakak naik stage ambik hadiah.air mata umi mnjadi saksi betapa bahagianya umi dan ayah melihat kejayaan kakak.walaupun masih di tahun satu tapi kakak berjaya buktikan kakak dah tunaikan janji kakak pd umi utk buat umi dan ayah hepi:) :) :) :)

Teruskan perjuangan ye kakak..umi dan ayah takkan berhenti berdoa kejayaan kakak dn adik2 agar berjaya dunia dan akhirat. Jadi anak yg sopan dan berakhlak baik.miliki sifat malu tapi kena pada tempatnya.kerana malu itu separuh dari iman.malah adalah satu perkara dan sifat yang wajib seorng anak gadis miliki sifat malu.

Tahun depan adam akan mula bersekolah di taski ABIM.moga adam juga diberkati Allah miliki akal yg bijak dan matang.jadi anak lelaki yg soleh, berakhlak baik dan bertanggungjawab terhadap keluarga.

Moga kita sekeluarga jadi satu keluarga yg bahagia, dirahmati dan sentiasa dalam redha ilahi.

Umi..ayah...sayang kakak ainul, abang adam dan adik humaira.
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡