VITAMIN E SERTA KELEBIHANNYA

Assalamualaikum

Entri kali ni nk share2 sikit ngn korang apa itu vitamin E serta kelebihan yg ada pd vitamin nie..
Vitamin E nie adalah vitamin yang:

》Terdiri drpd minyak soya organik dn minyak gandum yg kaya dgn vitamin E.
》Merupakan antioksidan kuat yg boleh larut dlm lemak di mana ia mnyokong kesihatan otak, jantung dn prostat disamping mningkatkn fungsi peparu..kolon dn fungsi imun.
》Satu kapsul gel lembut mmbekalkn
→400IU sumber asli vitamin E
→65 mcg selenium sbhgai pelengkap aktiviti vitamin E
→39.4mg Ekstrak Biji Anggur (Vitis vinifera)

Jom kita khasiat2 yg dimiliki oleh vit e jika amalknnya...

~Kulit tampak lebih muda dgn melawan sel penuaan.
~Perbaiki peredaran darah agar berjalan dgn baik.
~Mmperbaiki tisu.
~Melindungi paru2 dari pencemaran udara.
~Mmelihara darah normal.
~Mngurangkn parut dn masalah jerawat.
~Mngurangkn tekanan darah.
~Mmbantu mncegah penyakit katarak.
~Mningkatkn prestasi atlit utk kendurkn otot dr kkejangan.
~Mgekalkn saraf otot dn mnguatkn dinding kapilari.
~Mngurangkn risiko Alzhaimer (nyanyuk)
~Mmpu merendahkn kadar kolestrol.

Yg paling best bila kapsul ni mndarat ja kt atas lidah terasa kemanisan buah anggurnya wlaupun ianya hnya kapsul.sy amat mnyukai vit E nie dn kami amalkn sebiji sblm tdo...kalau anda nk tahu vitamin E nie adalah VITAMIN CINTA bt suami isteri..anda pasti xakan mnyesal milikinya..

Cmna cara nk hubungi saya:
Sms/wassap sy
Siti Nur Hidayah Ilias
0124417491
ID NO:1100193
Pengedar shaklee selama perak

HERBAL BLEND KRIM AJAIB

Assalamualaikum

Satu berita trgembar telah berlaku..mmbabitkn satu krim ajaib yg sgt rakyat Malaysia sukai dn minati..ini kerana pas release dua jam kt online..krim nie hbis terjual satu Malaysia..sungguh mnakjubkn!!..ini mnunjukkn bhawa herbal blend ini amat disukai ramai termasuklah sy dn keluarga..

Harap maaf la kepada ssiapa yg blom dpt merasai bestnya herbal blend nie..

Anda mesti trtanya tanya apa yg best sgt la kat krim ni smpi smua orng bt stok kt umah..betul x?

Sebab apa krim herbal baik utk kita?

▶nyaman, bermentol dn tak melekit
▶diperbuat daripada estrak herba semulajadi spt sage, horse chestnut, yarrow dn rosemary.
▶ tak merengsakn kulit baby
▶byk benefit pd kulit kta
▶krim yg perlu dimiliki smua orng

Jom tengok kegunaan krim nie dn untuk siapa

▶anak digigit nyamuk..sapu terus
▶anak digigit semut...terus sapu
▶punggung anak melecet pampers..terus sapu
▶kulit anak sensitif..terus sapu
▶gatal2 sbb habuk..terus sapu
▶tumit kaki pecah..terus sapu
▶ada luka dn lecur...terus sapu
▶luka puting ibu..terus sapu.. (tiada bahan sintetik)
▶ada ezema kering..terus sapu
▶utk dewasa nak rasa selesa..pas mandi terus sapu
▶pas bt keja umah..terus ja sapu
▶ayah alah dgn stokin pas balik keja..terus sapu..

Yg penting jangan makan sudah laa!!

Wah!! Banyaknya kelebihan herbal blend ni kan??

Cmna nk hubungi sy utk dapatkn krim ajaib nie..
Sms/Wassap jer
Puan Siti Nur Hidayah Ilias
Pengedar shaklee selama perak
0124417491

SAYA DAN ALAHAN

Bismillahirrahmanirrahim

sebut pasal alahan time mngandung smua orang ada pngalaman mengandung masing2..ada yg time awal preggy berselera mkannya..tp time dh nk besalin baru alahan mai..ada yg dah xbleh bau wangian yg selama ini mnjadi wangian kesukaan mereka..pelikkan? Dlu perfume tu la diusung kemana2..last2 bla preggy..busuk sungguh bau perfume tu..ada yg time alah rsa sensitif..xbleh masuk dapur..trus muntah..bla masuk kwasan parking keta..trus muntah..ada yg xdapat bgn dr tempat tido pn..trlalu lemah dek alahan...

begitu jugalah dgn sy..melahairkn 2 puteri dn seorng putera..berbagai alahan yg sy trpaksa hadapi..terkadang trfikir sndiri tgk orng bru hamil..ada yg makin lalu makn..x hadapi apa alahan pn masa preggy..untungnya kann??

Anak sulung sy alami alahan semasa mnyambung pengajian di politeknik..sy bernikah dgn suami sblm mula masuk ke poli..bernikah 1/1/2007 dn daftar masuk pengajian ke poli 15/1/2007.belajar di poli mmg best dn sy pn x jangka akn preggy.bln dua sy dh mula rasa bdan sy mcm ada yg x kena..sy xbleh nk masuk kwasan kafetaria.bla masuk ja..trus muntah sbb bbau bermacam lauk n paling busuk adalah nasi..bla rakan sebilik bwa balik bekal nk mkn kt bilik..sy trpaksa duduk di luar koridor asrama smpi rakan sebilik hbis mkn..yg peliknya sy suka bwa bekalan air kotak perisa tebu..setiap pg sy mesti beli 2 kotak utk bwa pi class.time tu kn bru preggy..orng tua2 ckap tajam la kan klu minum air cmtu..tp sbb sy x tahu sy preggy...itulah air pebret sy..:)

Anak kedua sy disahkn preggy time bru beli umah tuk kmi bertiga..mcm biasalaaa..muntah yg teruk..bau cat umah pn busuk..sgala mcm pekara bg sy busuk bla dok dlm umah baru beli nie..haha..xtahu la nk ckp cmna lagi..kna plak time tu bulan puasa..mcm2 lauk mr syurga sy beli utk mnambat selera bby dlm perut..punnn x jadik jgak..yg saya tahu..baring..muntah..baring muntah..setiap hari mnangisi badan yg semakin lemah..huhu..seksa rasanya...last cukup 4 bln lebih..sy dh beransur makan..Alhamdulillah..start bleh mkn tu..sy 'double tripplekn' usaha bg sgala vitamin pd bby sy yg xdpat sy beri masa alah dlu..asid folik sehari telan smpi dua bji..obimin makan jgak..susu..pendek kata sgala yg nmpk brkhasiat sy telan...demimu anakku...

Alahan anak ketiga nie jauh lebih mencabar sbb time nie bukan sja makan x lalu..bkn ja xbleh masak..bau anak2 pn dh muntah..tambah2 bau mr syurga sy..aduhai sungguh mncabar alahan kali nie..setiap mlm sy trpaksa tido dlm keadaan mnyapu mnyak cap kapak dihidung sbb x mahu bau suami dn anak2...kesian depa..trpaksa terima umi mcm nie..suami sy hnya dpt simpati dr jauh sbb sy mmg xdapat dekat dgn suami..waktu tu sy xdapat lg dgn baik sbb trlalu lemah dn kekurangan air..muntah sy hnya angin sbb air seteguk pn dh xdapat masuk..akhirnya dgn berat hati..sy nekad nk pegi hosp utk dapatkn rawatan..sy stay kt hosp 3 hari 2 mlm..tambah 14 botol air..dn terpaksa minum air garam sbb kkurangan garam dlm badan..hari ketiga sy dapat mkan kembali tp masih x kuat selera makan sy..kluar hosp pn masih mncari air penawar tuk ilangkn alah dn mkan ubat..

akhirnya fasa alahan telah berlalu..sy kembali ceria..dn berselera makan..sy yakin langit yg mendung akan cerah kembali..ada masa kta akan sedih..tp kesedihan tu akan tetap berlalu dn kegembiraan..kebahagiaan akn menjelma..sy bersyukur mmiliki anak2 yg sgt penyayang dn baik hati..

smoga Allah sentiasa merahmati anak2 umi..diberi rezeki yg sentiasa halal..diberkati hidup mereka dn mnjadi anak2 yg mmbawa banyak kebaikan bt umi dn ayah dunia akhirat..

umi...ayah..sayanggg

ainul mardhiah

adam anaqi

annur humaira

♥♥♥

APAKAH ESP SOY PROTEIN ISOLATE POWDER??

Assalamualaikum

Anda nk tahu x apa itu ESP?

Ia berasaskn tumbuhan yg secara semula jadi rendah lemak, bebas kolestrol serta kaya dengan asid amino yg penting yg mana adalah merupakan sumber protein biologi yg lengkap.

♥Protein →berasaskn tumbuhan berkualiti tinggi dgn kandungan 14 gram protein soya dn 500mg kalsium bg setiap hidangan ini yg baik utk kesihatan jantung.

♥membantu mngekalkn otot, mmperbaiki tisu dn fungsi enzim dn hormon yg teratur.

♥paras Glisemik indeks yg rendah( 39 ) dpt mmbantu mngekalkn paras gula dlm darah normal.sangat sesuai tuk pengidap kencing manis.

♥mmbantu mnyokong sistem imun, mngekalkn tahap kolestrol normal serta mmbantu dlm kesihatan jantung dn prostat.

♥kacang soya yg digunakan oleh shaklee hnya mngandungi "non-GMO"(non-Genetically modified organism ) yg mana dproses pd suhu yg rendah

♥setiap 850g ( satu tin esp ) trhasil drp 30kg kacang soya srta mmberi sumber tenaga segera serta mmpu brtahan lama.

♥ merupakn satu2nya produk dlm pasaran yg myediakn 9 asid amino penting yg mana tidak dpt dihasilkn oleh tubuh mnusia.

♥satu hidangan esp shaklee ini bersamaan dgn:

》》2 kali ganda daging
》》4kali ganda telur
》》12 kali ganda susu
》》rendah lemak/tiada kolestrol
》》tiada asid uric
》》sangat mudah diserap oleh tubuh manusia.

Hubungi saya utk oder:
Puan hidayah ilias
0124417491
Sms/wassap sy

HATI HATI DENGAN PENCULIK

Assalamualaikum. ..

Ptg jumaat yg indah nan damai nie trasa nk share la pasai gejala culik yg merisaukn sy dn ibu bapa lain jgak ...

Bila dipikirkn naik susah ati pn ada..sbb anak2 terdedah dgn pekara luar..depa pi sek..sy selalu doa moga anak2 sy sntiasa dilindungi dr kejahatan manusia yg beniat jahat dn berhati jahat..
Sy sbagai seorng ibu perlu mohon perlindungan dr Allah sbb hnya doa ibu bapa shaja yg mudah terima..sy harap Allah sntiasa bantu sy..lindungi anak2 sy walau kt mana pn mereka ada..dn doa sy jgk agar Dia sntiasa bntu sy fikir yg baik2 ja kt anak sy...bantu lah hamba ya Allah....

Bila pi sek sy selalu pesan pd anak sy yg sulung spya jangan ikut orng sebarangan..apapn orng yg kakak x kenai tu ckp ..jgn ikut..klau kakak takut lari pi kat cikgu atau pkcik pengawal sek..sy jg pesan agar kakak xkluar dr kawasan sek seorng diri utk beli apa2 atau klau kawan ajak sekalipun..

Sy jga pesankn pd guard sek spya x benarkn anak sy kluar dr kwasan sek...sy jga dedahkn anak2 sy pekara2 yg buruk yg telah berlaku dlm surat khabar..dlm fb..dlm Internet spya depa tau knpa sy byk awasi depa..smuanya kerana sayangkn mereka dn smuanya kerana kta x tahu disekeliling kta ada orng berniat jahat pd kta..

Setiap kali kluar rmh..sy ajar anak2 sy mmbaca ayat kursi ...selawat..surah al-ikhlas spya kmi terlindung dr kejahatan manusia..drpa pekara2 buruk..dn sntiasa dirahmati walau kt mana kami ada...sy sntiasa mmbaca ketika nk kluar rmah dn sy  perlu yakin Allah akn lindungi kami...

Smoga kmi sekeluarga dirahmati sntiasa..dijauhkn dr orng jahat..dijauhkn dr kna tempias sihir..dn pekara2 buruk..

Marilah kta sama2 berdoa dlm solat kta agar insan2 behati jahat nie dapat dberkas secepat mngkin..amin...

Ya Allah..lindungilah hamba dn keluarga hamba drpa kejahatan manusia walau dimana jua kami berada...dijauhkn dr pekara2 buruk...

Hnya pada Allh kta mngadu harap...dn Dialah sebaik2 tempat mmohon perlindungan....amin..

CARA MAKAN B COMPLEX

Assalamualaikum♥

    Entri kali ni dayah nk ajaq cara2 mkn B COMPLEX yg sgt2 mudah anda amalkn..sebelum tu nk cita sikit baiknya b complex ni tuk tubuh kta...serba sedikit ja ok sbb aritu dh tulis pasal background si b complex nie..

Baiknyaaa b complex nie utk tubuh kta sebabnya......???

★Lengkap dgn 8 kumpulan vitamin B yg amat dperlukn oleh tubuh mnusia.

★Mmbantu mmberi tenaga kerana apa yg kta mkn akan ditukarkn mnjadi tenaga yg mmbntu menangani kelesuan kta sepanjang hari.

.

★Mmpu mmberikn otak yg sihat dn lebih fokus kerana vitamin yg trkandung dlm vit b complex ini.ia jg mmbantu mngawal saraf otak agar lebih fokus dn tenang.

★Menstabilkn emosi bg mereka2 yg mngalami tekanan emosi akibat kekangan keja..bg yg mnguruskn rmh tngga..amat sesuai bt ibu2 yg baru melahirkn bby..bg ibu2 hamil yg mudah stres akibat perubahan hormon.

★Mrangsang sel kulit agar sihat bg mmbantu wajah tampak berseri..kulit wajah dn badan yg lembab dn segar wlaupn tanpa mekap.

 

Soo..jom kta bca cara mkannya plak...

☆Makan sehari hanya sebiji..
Makan pd wktu pg lebih baik selepas sarapn..

☆Kalau anda rasa letih sesangat..plez patahkn badan si vitamin hebat ni mnjadi dua bahagian..ia mmbantu penyerapan dn kesan cepat brlaku..

☆Bg yg dlm pantang pas besalin plak..klu anda rsa penat dn stress sgt sbb x cukup tido mnjaga bby anda..bleh ja ambil dua tablet.tapi jgn ambil serentak okay.. dn jarakkn..dlm 30 minit pastu ka.

☆WAJIB minum 3 liter air kosong sehari atau lebih sehari.ini kerana penyerapan segera berlaku disebabkn b comp mudah larut dlm air:)

☆Jika anda mngalami rasa loya, pening dn panas..itu hanya tindakbalas yg mna hnya ingin mmbaik pulih sel anda mnjadi sihat.x perlu risau  dn teruskn amalan mkn vitamin b complex ini..

☆Pengambilan air kosong jga wajib!!

☆Selain itu..pastikn anda mngelak dri makan makanan berlemak dn berminyak..;)

☆Elakkan jg minuman brkafein spt teh..kopi..air gas sblm atau selepas makan vit b complex ni.

Itulah serba sedikit cara makan b complex..sekali anda mmbeli mampu bertahan 3-4 bln pnggunaan..

Jom amalkn....besst!!!

Nak tnya apa2 tak?
Hubungi sy yer:)
Pm / wassap / sms
Puan hidayah ilias
0124417491
Page:SIHAT CAHAYA BAHAGIA. 

SY PENGEDAR SHAKLEE SELAMA PERAK

MEALSHAKES BERKHASIAT

Assalamualaikum...

Apa khabar sahabat2 smua..bertemu kta lagiii..mlm nie nk kongsi ngn anda smua byk khasiat jika amalkn mealshakes..mgkin anda smua dh tahu smada kt fb..atau penah search google atau penah dengar dr kawan2 tentng mealshake yg byk mmbntu mmberi kesihatan yg lebih baik bt anda malah akn lebih brtambah baik jika konsisten amalknnya..

     Mybe anda penah dengar tp x brapa memahami kebaikan yg ada pada mealshake ni..jom sy terangkn serba sedikit brkaitan mealshake supaya anda tahu n mybe nk mncuba pas nie..sy yakin anda pasti berpuas hati kerana ia selamat..berkesan..serta mesra alam..in shaa Allah..

PERBEZAAN SHAKLEE

》 Sebagai hidangan lengkap dgn asid amino dn nutrisinya mudah diserap sbgai kegunaan seharian.
》dperbuat drp bahan smulajadi (buahan, sayuran, kacang soya, lactalbumin~sejenis susu~ dan lain2.
》lactalbumin adalah bahan trbaik serta mngandungi protein yg sgt brkualiti, mudah diserap kedalam sistm tubuh bg bayi hngga dewasa.

APAKAH KEBAIKANNYA
# merupakan pelengkap nutrisi.
-Mnyediakn 24 jenis vitamin..mineral oleh tubuh kita..jga mngandungi lesitin soya yg bkerjasama dgn vitamin larut lemak.

# mmbekalkn nutrisi kpd sel tubuh.
-kaya dgn protin yg x mngandungi laktosa yg mna baik utk sel2 kulit, kuku, darah dn lain2.

# mmbantu tumbesaran
-ada asid folik.biotin.kaya dgn klasium dn mg yg mmbntu mmbina tulang dn sel2 bg proses pmbesaran

# Antu-oksida
-ada vitamin A, C, E, zink, selenium yg mmbntu melawan jangkitan serta melambatkn proses penuaan.

# mampu mngembalikan seri wajah
-trdapat vitamin B yg lengkap mmbntu bina sel2 darah merah..

# Detokfikasi
- kaya dgn serat larut yg mmbntu mmbuang lemak brlebihan
Serta sisa buangan...

CARA MAKAN MEALSHAKES

# 2 SUDU MEALSHAKES DICAMPUR BERSAMA ENERGIZING SOY PROTEIN (ESP) ATAU PERFORMANCE DRINK
(perut kosong) ATAU DIMINUM BEGITU SAHAJA..RASANYA PASTI SUPERBBB!!!
# SANGAT LAZAT BERSAMA JUS BUAH ATAU AIR KEGEMARAN ANDA SAMADA PANAS DN SEJUK..

MEALSHAKES UTK SIAPA??

→Kanak2 yg aktif, demam, sesema, asma
→bg yg tidak sempat bersarapan
→bg mereka yg tidak mngamalkn makanan seimbang.
→bg mereka yg memerlukan nutrisi dlm bentuk serbuk.
→bagi yg sembelit
→untuk kanak kanak obesiti
→utk yg kurang selera makan.

Anda dh tahu dan faham kenapa penting utk kita amalkn vitamin dlam kehidupan kta..bukan sahaja utk masa kini..tapi jga utk masa depan kta yg mmerlukan kesihatan yg baik..

Hubungi sy utk keterangan lanjut:

Pm / wassap / sms
Puan hidayah ilias
0124417491
Page:SIHAT CAHAYA BAHAGIA
blog:www.ummiwithfamili.blogspot.com

    

PETUA NK HENTIKAN CIRIT BIRIT

Assalamualaikum

Hai smua..sesambil mngemas umah..tetiba ja rsa nk bt entri trbaru..kali nie xmau panjang lebaq sgt..sesimple ja..sbb tgh mngemas umah nie..haha..bleh gitu..jom layan petua yg selalu sy bt bla ada time2 sy n anak2 cirit birit..
Maklumla sakit perut cirit birit ni rasanya mai pn sbb pemakanan kta yg x sesuai dgn perut kta atau makanan kta yg x bersih..mybe la kan..hihi..soo..sy ada satu dua petua yg sy gna pd sy n famili..

Petua petama...

Bila dh tau kta kerap cirit..ambil 2-3 sudu serbuk milo bg yg dewasa mcm kta nie..then makan mcm tu ja trus..xyah bancuh2 ngn air dh..nnty korang akan nmpk perubahan yg kta akn kurng melawat ke tandas dh..klau masih kerap ke tandas..tp mmbuang pn sikit2 ja..pas 3-4 jam makn la lg serbuk milo tu..tp dlm kuantiti yg sikit dh la..sbb dh kurang mmbuang dh kan..
Kat anak2 kta..satu sudu besaq pn dh cukup sbb perut depa pn bkn besaq mana..hihi..klu anak2 masih kerap cirit tp sikit2 ja..tnda ada kesan la tu..pastu 3-4 bg plak ank2 makan serbuk milo..dlm kuantiti yg sikit..in shaa Allah..petua nie mmg sy bt bla cirit dh kerap..

Petua kedua:

Kami satu famili amalkn air 100 plus tuk bg tenaga smula sbb byk air kurng dlm badan kta sbb cirit..kmi x amalkn air bergas nie selalu just time cirit ja..sbb bg tenaga smula..n cirit pn senang berhenti..anak sepupu sy umur dlm 4 tahun smpi 3 hari kna tahan wad sbb cirit..n badan lemah..last2 ada orng petua minum 100 plus..ptg hari ketiga tu trus dpt kluar wad..

Sy yg rasa2 malas atau xmau mkn ubat cirit..atau time trdesak xdak ubat ka..bleh la try..hihi..jimat duit jgak kan..tambah2 milo plak mmg bleh dikatakn semua rmh ada..apalagi..moh kta try..selamat mncuba...

Feeling hepi sbb arini ada kenduri lagi...bestnya..rezki mudah mai kt kta bla kta mmenuhi jemputan orng..dpt makan free..berkat ada..orng yg mnjemput pn akan dilimpahkn rezeki..bestkan..??♥

Bye...
Assalamualaikum. ......

B-COMPLEX JADIKAN PILIHAN

Assalamualaikum. .

Entri kali ni nk kongsikan dgn sahabat smua berkaitan dgn b-complex..jam dh mnunjukkn pukul 3.38 pg..ok..sy nk share skit pasal:

♥PERBEZAAN B COMPLEX SHAKLEE
♥KELEBIHAN B COMPLEX
♥KESAN JIKA KEKURANGANNYA
♥MENGAPA IA BERBAU PELIK
♥UNTUK SIAPA B COMPLEX INI
♥SEBAB2 B COMPLEX MUDAH oMUSNAH

♡PERBEZAAN B COMPLEX SHAKLEE
》 vitamin pertama dicipta ddunia dgn kadar  keboleh serapan yg sangat tinggi dn berkualiti.
》mngandungi 8 komponen vit B (B1,B2,B3,B5,B6,B12) trmasuk 100% biotin dn asid folik.
》kelebihan dn kekurangan mmpu mnyebabkn ketidakseimbangn vitamin B.
》sebarang lebihan akan disingkirkn melalui sist.pencernaan.

♡KELEBIHAN B COMPLEX
》mnggalakkn kesihatan jantung
》mnukarkan makanan mnjadi tenaga
》mmbntu mngurangkn simptom kemurungan
》mmbantu mngatasi stress
》baik utk pertumbuhan dn prkembngan tubuh.
》keupayaan brfikir serta mudah belajar
》mningkatkn fungsi otak bg kanak2
》mmbntu badan lebih cergas dn bertenaga
》mmbntu mngawal tekanan pd paras sihat.
》rambut lambat beruban
》mningkatkn tumpuan dn konsentrasi
》elakkan stress pd ibu hamil
》mncegah anemia

♡KESAN JIKA KEKURANGANNYA
》depresi..murung
》sukar tidur
》nafsu makan kurang
》keletihan
》darah gemuruh
》kulit wajah kusam
》sembelit
》kurang fokus dlm sesuatu
》sensitif
》mudah panik

♡MENGAPA BERBAU PELIK
》100% natural serta tiada perasa tambahan
》Dr sumber smulajadi, iaitu tumbuh-tumbuhan bkn GMO(Genetically Modified Organic)
》byk thiamin biasa

♡UNTUK SIAPA VITAMIN INI?
》orng yg demam
》trlibat dgn aktiviti brlebihan
》bg yg stress
》pengguna pil perancang
》yg ada jerawat
》pada yg alah pd MSG
》gementar
》ibu mngandung serta yg mnyusukn anak
》yg ingin muda dn cantik
》bg yg sukar fokus dlm keja

♡SEBAB2 B COMPLEX MUDAH MUSNAH
》larut dlm air
》disebabkn oleh matahari yg panas
》amalkn mkn bgk gula
》mnggunakn antibiotik
》disebabkn alkohol atau pil

B complex amat baik jika diamalkn...

♥CARA MAKAN
-untu kesihatan brpanjangan
    → 1bji sehari pas breakfast

-bg rambur gugur/anemia/kesakitan
    →2-3 sehari (1 bji ja tau)pas makan . Nak tahu cara makn lebih detail..klik sni

Cara makan b complex

♥MENGAPA URIN MNJADI KUNING
》ini adalah situasi normal kerana ia mrupakan vitamin larut air dn ia mmgandungi elemen kekuningan.

》pda awalnpngambilan, tubuh akan lakukan timbang tara trhadap kadar pnyerapan..oleh itu kuning akn bransur hilang..xkan rugi anda ...♡

Bagaimana mnghubungi sya:
Pm / wassap / sms
hidayah ilias
0124417491

VITA-LEA IRON FORMULA

Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum...

Jom ambik sedikit masa anda tuk mmbaca berkaitan vitalea...

Apakah itu vitalea??
→Multivitamin dn mineral yg pertama yg trcipta di dunia
→Vitalea asalnya trkenal sbg "vitalize-mineral"
→kemajuan teknologi trlah mngubahnya drpa cecair kepada tablet bg mmudahkn pengambilannya.
→1 tablet vitalea ada:
    ~30 nutrisi harian lengkap yg diekstrak dr sayuran dn buah.
    ~trdiri dari 12 vitamin
    ~trdiri dr 7 mineral penting
→disaluti dgn serbuk nutrisi-spirulina
→mutivitamin paling pantas  di dunia larut dlm air dn tubuh.
→ujian klinikal mmbuktikan pengambilan vitalea selama setahun mampu mngurangkn risiko jatuh sakit sebnyak 65%.
→malah ia trpilih oleh Center for Science di Amerika Syarikat sbgai THE BEST MULTI-VITAMIN pd tahun 2000.

KEBAIKAN VITA-LEA

▶PENAMBAHAN TENAGA SEGERA
→mmberi tenaga
→mencergaskn tubuh
→mnguatkan mental-bantu sistem memori dn fokus dlm pelajaran serta tugas seharian.

▶PELENGKAP NUTRISI
→bg yg kekurangan pelbagai vitamin dn mineral akibat diet x seimbng.
→bg mereka yg amalkn sayuran(vegetarian)
→bg yg mngalami anemia.

▶KEUPAYAAN SISTEM PRODUKTIF
→penting bagi kanak2 utk mmbesar
→penting bg remaja tuk mmbesar

▶ELEMEN PENTING KEPADA TUBUH
→mnyediakn asas nutrisi.
→mmbntu mmastikan sel hidup serta pertumbahan sel baru
→mmbantu proses mmbesar
→pertumbuhan rambut, otot, kulit, kuku dn hormon.
→melindungi kesihatan teroid.

▶MELINDUNGI ORGAN
→melindungi fungsi buah pinggang, jantung dn hati

CARA MAKAN:
Bg kesihatan mnyeluruh dn brpanjangan
-2 kali sehari
-1 bji setiap kali selepas makan

Bagi pmbesaran, kekurangan nutrisi dan tenaga
-2 kali sehari
-2 bji setiap kali selepas makan

SIAPA PERLU AMALKN VITA-LEA?

▶bg yg mmentingkn kesihatan tubuh jangka panjang
▶bg yg tidak lengkap diet hariannya
▶yg ingin mningkatkn sistem Imunisasi
▶utk remaja yg sedang mmbesar
▶individu yg mnyusukn menopous
▶wanita yg bersalin
▶ibu yng mnyusukn anak

Hubungi saya melalui
Pm/ wassap / sms
Puan hidayah ilias
0124417491

"SIHAT CAHAYA BAHAGIA"

Kata kata renungan

Assalamualaikum wbt...

Moga semuanya di rahmati Allah swt di awal pagi penghulu segala hari... 

Dimalam hari, kita dimatikan. Dipaginya pula kita dihidupkan. Sedarlah wahai sekelian insan. Kuasa illahi tiada tandingan.

Salah satu cabaran paling sukar dalam hidup ialah mencari orang yang tahusegala kelemahan dan kekurangan diri kamu, tetapi dia masih sangup menyayangi dan mencintai kamu dengan sepenuh hatinya.

Bila kita akur jodoh pertemuan & berpisah itu kehendak yang Esa. Usah sesekali menyimpan dendam & benci seandainya bertemu & jodoh tidak memihak

kita hanya perlu menoleh kebelakang untuk menyedari kesilapan kita & menjadikan itu sebagai landasan untuk kita tidak mengulangi kesilapan yang sama

rosak akhlak, bukanlah kerana pengaruh orang, tetapi kasalahan sendiri,kerana tidak mempunyai ketegasan diri.

Janganlah mengharap pertolongan insan yang terbatas. Mintalah pertolongan dari yang ESA. Jika permintaan kamu dikabulkan bersyukurlah. Usahlah berputus-asa.

Kenalilah satu KEKALAHAN,agar kau rasa Manisnya setiap KEMENANGAN..Dan Jangan kau hanya kenali KEMENANGAN,agar kau tak terasa Pahitnya satu KEKALAHAN.

Siapa yang mengenali hatinya, maka ia akan mengenal siapa dirinya, siapa yang mengenal siapa dirinya, maka ia akan mengenal Tuhannya.

Moga ada manafaatnya.

Wassalam....

CINCH SHAKE MIX SUPERBB!!

Assalamualaikum

Entri sy kali ni nk sembng2 brkaitan cinch shake mix yg mna mmpu mmbntu menurunkn berat bdan kta sambil mgekalkan otot badan..sblm tu saya ingin jelaskn apa sebenarnya CINCH SHAKE MIX nie?

CINCH SHAKE MIX adalah minuman yg brkhasiat dn lazat serta mmbantu memelihara otot kta disamping mnurunkn berat bdan.
Rumusan proprietary yg diperkaya dgn dgn leucine(asid amino) yg mana mmbntu mnghilangkn lemak dn memelihara otot..

PERBEZAAN SHAKLEE

~anda akn mndapat 24 GRAM PROTIN,24 JENIS VITAMIN DAN MINERAL PENTING SERTA 6 GRAM SERAT LARUT.
~ dicadangkn amat baik diambil brsama 1 sudu esp( energizing soy protein)
~jga dperkaya dgn LEUCINE(asid amino) yg merupakn nutrisi penting dlm cinch bg kperluan tubuh kta..

*LEUCINE
→sumber protein yg mmelihara otot
→bekerja dgn cra mngekalkn kkuatan otot slps kta lapar..diet dn brsenam dn smsa melakukn keja berat.
→atlet yg mudah lemah otot..ambil cinch..bntu kekalkn jisim otot..tingkatkn metabolisme & bakar lemak kerana mngandungi leucine.

KEISTIMEWAAN

》 Mnyimpan otot yg sedia ada& pelihara otot dr rosak

》mmbakar lemak yg tidak diingini oleh tubuh

》mngurangkn inci yg x diingini

》bonus makanan segera bg mereka yg aktif

》mngandungi tinggi kndungan serat

》mmpu mmberikan rasa kenyang.

》kesihatan yg mnyeluruh disebabkn nutrisinya yg lengkap

》dperkaya dgn leucine tuk mmelihara otot..

》menu sarapan/lunch/dinner yg ringkas & mudah

》indeks glisemik-22/sesuai tuk pngidap diabetes

》mmbntu merendahkn kadar gula nmun mmberikn tenaga yg baik

》tiada perisa/pewarna/pemanis buatan soya bkn GMO
•bebas laktos
•rendah Glisemik

UNTUK SIAPA CINCH SHAKE MIX??

◆ lelaki/wanita 12 tahun ke atas yg ingin turunkn berat badan.
◆yg mnginginkan indeks BMI yg ideal
◆pesakit diabetes
→indeks glisemiknya rendah bg mngekalkn paras gula dlm darah)

SIAPA YG X BOLEH MINUM??

◆ibu yg hamil
◆ibu yg mnyusukn
→mereka mmerlukan nutrien yg lebih trutama kalori.
◆kanak2 bawah 12 tahun

BAGAIMANA CARA PENGAMBILAN CINCH SHAKE MIX

→ bancuh 2 sudu dgn air suam
→boleh jga brsama soya atau fresh milk
→diambil bg mnggantikan sarapan/lunch /dinner
→pastikan ambil sblm mkanan berat (mmbantu rasa kenyang yg lama)
→dapatkn hasil lebih baik brsama lecithin(mncairkn lemak)/esp

Hubungi saya utk mncuba..

Pm / wassap / sms sy
Puan hidayah ilias
0124417491