CARA MAKAN B COMPLEX

Assalamualaikum♥

    Entri kali ni dayah nk ajaq cara2 mkn B COMPLEX yg sgt2 mudah anda amalkn..sebelum tu nk cita sikit baiknya b complex ni tuk tubuh kta...serba sedikit ja ok sbb aritu dh tulis pasal background si b complex nie..

Baiknyaaa b complex nie utk tubuh kta sebabnya......???

★Lengkap dgn 8 kumpulan vitamin B yg amat dperlukn oleh tubuh mnusia.

★Mmbantu mmberi tenaga kerana apa yg kta mkn akan ditukarkn mnjadi tenaga yg mmbntu menangani kelesuan kta sepanjang hari.

.

★Mmpu mmberikn otak yg sihat dn lebih fokus kerana vitamin yg trkandung dlm vit b complex ini.ia jg mmbantu mngawal saraf otak agar lebih fokus dn tenang.

★Menstabilkn emosi bg mereka2 yg mngalami tekanan emosi akibat kekangan keja..bg yg mnguruskn rmh tngga..amat sesuai bt ibu2 yg baru melahirkn bby..bg ibu2 hamil yg mudah stres akibat perubahan hormon.

★Mrangsang sel kulit agar sihat bg mmbantu wajah tampak berseri..kulit wajah dn badan yg lembab dn segar wlaupn tanpa mekap.

 

Soo..jom kta bca cara mkannya plak...

☆Makan sehari hanya sebiji..
Makan pd wktu pg lebih baik selepas sarapn..

☆Kalau anda rasa letih sesangat..plez patahkn badan si vitamin hebat ni mnjadi dua bahagian..ia mmbantu penyerapan dn kesan cepat brlaku..

☆Bg yg dlm pantang pas besalin plak..klu anda rsa penat dn stress sgt sbb x cukup tido mnjaga bby anda..bleh ja ambil dua tablet.tapi jgn ambil serentak okay.. dn jarakkn..dlm 30 minit pastu ka.

☆WAJIB minum 3 liter air kosong sehari atau lebih sehari.ini kerana penyerapan segera berlaku disebabkn b comp mudah larut dlm air:)

☆Jika anda mngalami rasa loya, pening dn panas..itu hanya tindakbalas yg mna hnya ingin mmbaik pulih sel anda mnjadi sihat.x perlu risau  dn teruskn amalan mkn vitamin b complex ini..

☆Pengambilan air kosong jga wajib!!

☆Selain itu..pastikn anda mngelak dri makan makanan berlemak dn berminyak..;)

☆Elakkan jg minuman brkafein spt teh..kopi..air gas sblm atau selepas makan vit b complex ni.

Itulah serba sedikit cara makan b complex..sekali anda mmbeli mampu bertahan 3-4 bln pnggunaan..

Jom amalkn....besst!!!

Nak tnya apa2 tak?
Hubungi sy yer:)
Pm / wassap / sms
Puan hidayah ilias
0124417491
Page:SIHAT CAHAYA BAHAGIA. 

SY PENGEDAR SHAKLEE SELAMA PERAK